일반 진료

찬물에 이가 시리다면 — 시린 이의 원인들

2026-08-27 · 드라마치과병원

찬물을 마시거나 찬 바람을 쐴 때 이가 시린 경험, 누구나 한 번쯤 있으실 겁니다. 일시적일 수도 있지만, 반복된다면 원인을 확인해 보는 것이 좋습니다.

시린 이의 대표적인 원인

가장 흔한 원인은 치아 목 부분이 패이는 치경부 마모입니다. 잘못된 칫솔질 습관이나 이갈이 등으로 치아와 잇몸 경계가 패이면, 자극이 신경으로 전달되어 시린 증상이 나타납니다. 이 밖에 잇몸이 내려가 치아 뿌리가 드러난 경우, 충치가 상아질까지 진행된 경우, 치아에 금이 간 경우에도 시릴 수 있습니다.

원인에 따라 대처가 다릅니다

치경부 마모는 패인 부위를 메우는 간단한 치료로 개선되는 경우가 많습니다. 충치가 원인이라면 충치 치료가, 잇몸 문제라면 잇몸 치료가 우선입니다. 원인이 다르면 치료도 달라지므로, 시린 증상이 2주 이상 반복된다면 검진을 받아보시길 권합니다.

생활 속에서 줄이는 방법

칫솔은 부드러운 모를 사용하고, 좌우로 세게 문지르는 대신 잇몸에서 치아 방향으로 쓸어내리듯 닦는 것이 좋습니다. 시린이 전용 치약도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

※ 구강 상태는 개인마다 달라, 정확한 판단은 검진을 통해 확인하시는 것이 좋습니다. 궁금하신 점은 내원 시 편하게 문의해 주세요.

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